Bouchées avoine et fruits | Fruits and oat bites



Préparation: 2 minutes. Cuisson: Aucune. Portions: 8 à 10 boules.

Ingrédients 
1/4 de tasse de raisins secs
1/4 de tasses de canneberges séchées
1/2 tasse de dattes Medjool dénoyautées
1/2 tasse de flocons d'avoine
1/2 tasse de granola
1 c. à café d'extrait d'orange

Instructions

Mettre tous les ingrédients dans le robot mélangeur et mélanger jusqu'à l'obtention d'une boule de pâte. Si elle ne se forme pas, ajoutez une cuillère à café d'eau. Réfrigérer au moins 1 h.




Ingredients (for about 8-10 bites)

1/4 cup dried raisins
1/4 cup dried cranberries
1/2 cup pitted Medjool dates
1/2 cup oat flakes
1/2 cup granola
1 tsp orange extract

Instructions

Put all the ingredients in the food processor and pulse until it forms a dough ball. If it doesn't turn as a ball, add one tbsp of water. Refrigerate for one hour.




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